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降肝肺火吃什么食物

近段时间，我总是爱烂嘴，口很干，爱咳嗽，手心发热，去医院检查过，医生说我肺火大，但还不太严重，没有给明确的治疗方案，我想从饮食上调节一下，去肺火的食物都有哪些啊？

提问时间：2020-02-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

金银花可以降火的，像箐橡草、蕃楸草就有清热解毒、润肺清肺、消炎抗菌的功效。还有一些有助于清肺的食物，如胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜等。
此外应充分休息，避免熬夜，远离起病诱因，清淡饮食、多饮水、加强营养。

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