想锻炼颈椎，因此昨晚身体平躺在床上，头朝床下后仰一

指导意见：你好，头晕是一 种症状 ，头晕不能对症治疗，要对病因进行治疗。引起头晕常见的病有血压异常，贫血，鼻炎，颈椎病，脑供血不足、胃肠道疾病，美尼尔氏综合征、休息不好等，如果血压正常，建议到医院神经内科就诊做一下颈椎片、脑CT、血糖血脂、心电图等检查，明确诊断再治疗。