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脾肾阳虚吃什么水果

连我自己都不得不人老了今年已经35岁了虽然还算年轻可是却周身病痛真的很难收最近又感觉到没有胃口了医生说我是脾肾阳虚叫我多吃水果吃什么水果好呢?有没有哪位朋友可以告诉脾肾阳虚吃什么好呢
提问时间:2020-05-12
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    花生红枣汤 配方:连衣花生200克红枣30~50克 制法:红枣花生同放锅中加水适量煮至花生烂熟即可 功效:温补脾肾 用法:吃红枣花生喝汤 芪枣羊骨粥 配方:羊骨1000克左右黄芪30克大枣10枚粳米100克 制法:先将羊骨打碎与黄芪大枣入砂锅加水煎汤然后取汁代水煮粥待粥将成时加入细盐生姜葱白调味稍煮即可。

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