从食物进行食补，也可以吃一些相应的药物。可以吃狗肉，羊肉，韭菜，泥鳅来进行食补，药物则可以吃一些常规的补肾药品。
保持生活规律，饮食健康，戒烟戒酒，节制性生活，多饮水，坚持锻炼身体，如果效果不佳，可以及时到正规的医院进行综合检查治疗。
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