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你好，我的大便不干，应该不算是便秘，主要问题是无便

你好，我的大便不干，应该不算是便秘，主要问题是无便意，好几天都没有便意，食物积累在腹部导致肚子涨的难受，吃多少东西

提问时间：2020-03-01

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

问题分析：你好，根据你以上的简单描述，大便不干严格来说不算便秘。建议不要长期服用润肠茶，容易造成依赖加重症状。平时可以多喝酸奶。
意见建议：建议平时多吃富含膳食纤维的食物如芹菜、胡萝卜、韭菜等。腹部顺时针按摩，每天两次，每次5—10分钟，促进肠蠕动。

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