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患者提问

尿酸高不能够吃什么?

我早几天觉得脚趾头有点疼,就去医院看了,医生跟我说我的尿酸有点高,引起的痛风,还说尿酸高需要好好的注意饮食习惯,尿酸高有什么是不能吃的。尿酸高不能够吃什么?
提问时间:2020-01-31
医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    健康指导:可以吃水果。建议严格控制饮食和养成良好的生活规律。多饮水,少喝汤。饮水可以稀释尿酸,加速排泄,使尿酸水平下降,汤中含有嘌呤,最好不要饮用。

    多吃碱性食物,补充钾离子,钠离子等,维持酸碱平衡。禁食动物内脏,以植物油为主。多吃新鲜的蔬菜水果,以补充维生素C和膳食纤维素。

    忌食海鲜,啤酒,此类食物含嘌呤高,会导致痛风。高尿酸是一组以飘零代谢紊乱的疾病,水果当中没有富含外源性的嘌呤,因而不会直接导致摄入嘌呤增高,因而关系不大,但是过多的果糖会影响尿酸的排泄,所以每天一个水果就可以了,种类上均可食用。

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