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中暑了应该喝什么

夏天天气炎热，温度很高，不小心中暑了，感觉到头晕眼花，而且时不时的出现耳鸣现象，吃饭的时候就觉得恶心、呕吐，感觉心脏跳得很快，做什么时候无法集中注意力，心情也异常的烦躁，应该喝什么才能治疗中暑呢？

提问时间：2020-04-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

中暑了可以喝绿豆汤或者海带汤来解暑，情况严重下应用冰块降温后，及时到医院进行治疗，夏天时，需要有充足的睡眠，保证每天有精神，合理搭配自己的饮食，不要再太阳下暴晒，避免阳光直射头部，还要及时补充自己所需的水分才能有效地预防中暑。

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