胳膊上起了一块红斑怎么办

可能是血小板减少导致的。血小板减少可以引起皮下毛细血管出血而无故出现散在的红紫斑，但也不排除其他皮肤疾病所致。做下血常规检查，先排除血小板减少。

如果血小板正常，可以到皮肤科就医查诊。如果症状非常严重，并且扩散程度很大，要立即服用脱敏的药物治疗，还可以用一些对症的外用药膏涂在手臂的红斑患处。

平时注意饮食清淡，忌辛辣。