问患者提问

备孕菜谱！备孕期间吃什么好呢？

备孕的期间要吃什么好点的呢？日常生活中要吃什么菜会好一些呢？

提问时间：2020-02-07

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

备孕菜谱有西红柿、马铃薯、鸡蛋等等，日常多做这些食物做菜，还有，配合备孕保健也是很重要的，女性备孕吃一些叶酸，男性备孕吃育之缘来补蛋白锌、蛋白硒和蛋白质，育之缘含有的蛋白锌、蛋白硒和蛋白质是男性备孕保健的优质组合，需要及时补充。

相关问题