低血压可以跑步吗

你好,血压低于90/60mmHg为低血压.可出现精神疲惫、头晕、头痛，甚至昏厥.低血压可以跑步的,要注意晨起不要空腹运动,避免出现低血糖。

可以服用生脉饮来升高血压,喝桂圆红枣茶,黄芪红枣茶来补气血.可以增加运动,平时晨起和变化体位时动作慢一点.预防体位性低血压。