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没睡着脑子很清醒但身子动不了也

没睡着脑子很清醒但身子动不了也不能出声像有东西压住了
提问时间:2020-05-07
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:根据您描述的情况俗话称这种选择叫做鬼压床,一般不会有什么大问题的,是由于你平时压力过大,睡眠不足造成的。

    意见建议:建议你平时可以采取适当的户外锻炼,放松压力,可以和朋友一起去娱乐。

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