问题分析：您好。根据您的描述，考虑您可能是患了乳腺增生症，也有可能合并有乳腺纤维瘤，所以乳房内会有肿块，且可活动的。
意见建议：鉴于上述情况，建议您可到医院行乳腺B超检查，以明确诊断，然后可口服乳安片或手术治疗就会好的。
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