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脸看上去沒精神

脸看上去沒精神，别人一看到我就说，你身体不舒服吗？怎回事

提问时间：2020-02-22

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阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

脸部的情况多与休息睡眠不是很好，或有劳累过多，思想工作压力大，饮食方面不注意影响也有关联的，少熬夜，规律作息时间

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