更年期抑郁不宜多喝葡萄酒。更年期抑郁患者在饮食上建议高蛋白、高纤维、高热能饮食为主,并注意服润肠的食物,以保持大便的通畅。
还要补充足量的水分,维持脏腑的正常需要,促进体内有害物质的排泄。忌食过量辛、辣、腌、熏类等有刺激性食物。葡萄酒有舒筋活血,养颜明目的功效,少喝一点对身体有好处,但考虑到酒精含量,不宜多喝。
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