经络不通应该怎么按摩和艾灸

病情分析： 经络不通中医认为，通则不痛，痛则不通。如果肌肉捏着肉痛，那就说明经络不通，一般需用些通经络的方法治疗，可以用身体的疼痛不适的按摩，常用滚法、点法、捶法等方法来按摩有一定效果的。

意见建议：如果局部有受凉或寒凝引起的疼痛，一般需做局部的艾灸，用艾叶下面放生姜或附片来艾灸，有一定效果的。