养生保健的穴位有哪些

养生保健穴位如下：

1、合谷：可以醒脑开窍、疏风清热、祛风解表、宣肺利窍、镇静安神。

2、足三里：本穴为全身强壮要穴，也是自古以来养生保健第一大要穴。

3、关元：有温肾固精、补气回阳、清热利湿、调理冲任、理气除寒的功能。 人体的穴位分布比较复杂，需要专业的医师下进行操作。