膝盖骨很痛怎么办

膝关节疼痛的病因是很多的，常见的有滑膜炎，骨性关节炎，风湿，类风湿类关节炎，天气变化的时候，症状会表现为明显，膝关节肿痛严重者应卧床休息，避免超负荷的活动与劳动，以减轻膝关节的负担。

应主动进行膝关节功能锻炼，如膝关节伸屈活动，以改善膝关节的活动范围及加强股四头肌力量。肥胖病人应注意节食，以便减轻膝关节受累。