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体寒可不可以吃淡水鱼

提问时间：2020-04-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

体寒可以吃淡水鱼。体质虚寒者应该格外注意吃生冷食物，生冷的食物最好是少吃，生活中可以多喝热水和热饮！淡水养殖的鱼的品种较多，鱼营养丰富，食之有味，对人体有保健功能！即使是体寒的人也可以适当吃些的！

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