您的情况考虑为妊娠反应妊娠反个体的差异较大有的人毫无反应,有的人很强烈临床表现为恶心呕吐,食欲减退闻到某些气味时反应明显等。
建议您每天到户外活动,保持心情愉快建议少吃多餐,如果症状明显可以服用维生素B6片、多吃一些清淡、易消化食品,辛辣和油腻的食物都会诱发孕妇的恶心,而玉米、小麦、新鲜蔬菜等富含复合碳水化合物的食物都很易于与胃相处。
多吃姜,姜能缓解早起的恶心,孕妇可以多吃一些姜片,或者喝一点姜茶也有好处的。
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