睡眠不好，易怒，烦躁

病情分析：你的情况失眠考虑神经衰弱，植物神经调节紊乱导致。建议睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力，酒，茶，规律饮食。

指导意见：可以口服，谷维素片，维生素B1片，安神补脑液进行调理，另外养成良好的休息习惯，避免熬夜劳累，保持愉快的心情。

以上是对“睡眠不好，易怒，烦躁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！