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几个月前抬东西，由于东西太重，把腰闪了一下，现在坐

几个月前抬东西，由于东西太重，把腰闪了一下，现在坐一会腰就酸疼，怎么调理调理，我才30岁，谢谢

提问时间：2020-06-02

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

病情分析：几个月前抬东西，由于东西太重，把腰闪了一下，现在坐一会腰就酸疼，这种情况需要局部物理治疗结合药物治疗观察意见建议：建议注意休息，局部按摩理疗，应用消痛贴膏，腰痛宁胶囊等药物

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