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左右脚崴伤韧带受损晚上经常会刺痛

已经在医院拍过片子骨头没有问题左脚以前崴过这次崴了之后又做了五六次较剧烈的运动该怎么办啊多久才能好啊谢谢医生！

提问时间：2020-01-26

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，你的这个情况多半是反复拉伤韧带或者健鞘。指导意见建议；可以使用将一丸中华跌打丸温泡在20毫升95%酒中，每天涂抹患处，1日数次，坚持使用一段时间，效果是很好的。

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