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膝关节外侧酸痛躺久了，或者离位了，都会疼

本人50岁了，每周都会去打4天羽毛球和天天冬泳，坐久了，离开位置的时候很疼，是打球伤还是游泳伤:需要医生帮助提供远程诊断：到底是什么伤

提问时间：2020-03-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

中医认为是由于受凉劳累、扭伤、腰椎病等造成的气滞血瘀、气血不通疼痛，指导意见这种情况要进行积极治疗，同时配合补钙治疗的；
建议暂时不要做重的劳动，多休息，同时服用药物如壮骨关节丸等进行治疗

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