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睡觉出汗特别多是怎么回事

我是一名男性，今年23岁，最近晚上睡觉一直出汗特别多，睡衣都湿了，有时枕巾也是湿的，想知道睡觉出汗特别多是怎么回事？

提问时间：2020-04-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

睡觉出现多汗，这一般还是因为缺钙引起，可能与平时挑食以及营养不良，缺乏活动锻炼等有关系。平时要多一些户外运动，经常晒晒太阳，同时要规律生活，养成良好的生活习惯，同时还可以多吃一些含钙量高的食物。

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