吃饱饭以后出现胃部胀气的时候应该考虑是胃动力不足,胃消化功能不好引起来的,也有可能和所吃的食物不容易消化有关系的。
因此要注意调节饮食习惯,规律饮食,不要吃辛辣油腻刺激生冷的食物,要保持腹部的保暖。尽量吃容易消化的食物,增加蔬菜水果。
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