一般情况下，跟腱炎在经过一段时间的自我护理(如休息、冰敷、服用非处方类镇痛药等)后会得到改善。或者使用支撑垫、穿步行靴、使用拐杖等，如果没什么效果就需要手术来切除跟腱周围的炎症组织。
但是，这往往是最后一种手段。
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