这个我家3岁小孩头发有点黄，可能是缺锌啦，吃点什么好？

您好，很高兴为你解答问题，根据您的情况，建议您使用葡萄糖酸锌口服液,以葡萄糖酸锌为主要原料制成的保健食品，具有补锌的保健功能。

锌是人体必需的微量元素之一，是人体内四十多种酶的组成部分和很多酶的活化剂，酶在人体内参与蛋白质、脂肪、氨基酸、核酸等重要物质的代谢过程，所以，锌是人体生长发育、生殖、遗传、免疫、内分泌、神经、体液等重要生理过程必不可少的物质，故锌有生命之花之称。

用药期间忌食辛辣食物，注意休息~如果情况没有好转，请及时到医院就诊。希望可以帮到您，祝您早日恢复健康~