绝经之后不仅要去找出病因，对症下药，而且也要配合饮食，多吃一些活血化瘀的药：1猪腰核桃；2、薏米陈皮粥；3、桃仁牛肉血；
4、太子参、百合、莲子，尤其是要多吃一点滋补的食物，而且还要保证足够的睡眠，这样有利于绝经的治疗。
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