消化不良，没食欲，上下不通气。

指导意见：你37岁了， 胃消化不良多是由于外界刺激，胃炎等疾病、身体缺乏消化酶等多种因素导致的，可以吃一些药物来调节的。

食物方面主要是吃一些清淡易消化的食物，避免辛辣刺激、生冷油腻性食物。建议您可以对症吃一些三九胃泰、香砂养胃丸、干酵母、多潘立酮等药物，对症使用