骨折康复训练是如何进行

小腿骨折，指的是胫骨骨折、腓骨骨折、或胫腓骨双折，一般情形下愈合期2到3个月，在此期间要注意休息和积极治疗基本都能康复。功能锻炼主要是指在骨折断端稳定的情况下进行恢复性的活动和用力。指导意见建议

1，功能锻炼要逐渐进行，逐渐增加锻炼时间、力度、强度，不要急于求成，以避免加重损伤和影响骨折愈合。

2，可给予经常性的热水洗浴浸泡、中药洗浴浸泡、按摩周围肌肉软组织，上下膝关节的活动和用力。

3，锻炼期间要给予必要性的保护措施，如弹性绑带或护膝、护踝，以避免继续损伤和慢性炎症。

4，在X线诊断有骨痂生长和断端愈合的情形下，可给予走路、慢跑、运动、游泳等。

5，功能锻炼后或疲劳后要注意积极护理，如把高双下肢，以改善血液循环；

6，注意加强补气补血药物的调理。锻炼时间是以恢复情形而定，一般要进行2到3个月。