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如何克服自己对于跑800米的恐惧。我有跑800米的

如何克服自己对于跑800米的恐惧。我有跑800米的恐惧，主要是在开始前有极强的恐惧心理，开跑了、冲刺的时候都没什么大问题，跑步的成绩也不错。我想主要是心理障碍，如何才能够克服这种心理障碍呢？几个月后就中考了，希望有经验的

提问时间：2020-06-01

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