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后背和腰疼座时间长了腰和背不舒服总想起来转转，转一

后背和腰疼座时间长了腰和背不舒服总想起来转转，转一会能缓解一下，再有就是早晨起来背和腰发沉，活动一后背和腰疼座时间长了腰和背不舒服总想起来转转，转一会能缓解一下，再有就是早晨起来背和腰发沉，活动一会能缓解，医生说是劳损请

提问时间：2020-02-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您的情况考虑是腰肌劳损了,就是腰部肌肉,筋膜与韧带等软组织的慢性损伤,是腰腿痛中最常见的疾病,又称为功能性腰痛,慢性下腰劳损等.意见建议：目前无特效的治疗措施,根治比较困难,且易复发.一般可考虑按摩或针灸治疗。

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