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我乳房下垂很严重也很松弛，有什么好的办法

提问时间：2020-07-28

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

随着年龄的增长，体内胶原蛋白流失，出现乳房松弛下垂是自然的规律，多吃丰胸食品，按摩乳房，促进血液循环，做扩胸运动和俯卧撑，穿宽松舒适文胸，最好戴钢圈的，能够将乳房托起，或者是做丰胸手术，可以立竿见影使胸部丰满坚挺，美观自然。

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