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问患者提问

易醒、多梦、睡不好如何克服？

白天的事晚上就出现在梦，第二天腿无力、头痛、眼累

提问时间：2020-04-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，易醒、多梦、睡不好属于神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，指导意见治疗建议口服谷维素，健脑补肾丸和安神胶囊。
另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶等兴奋性物质

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