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痛风最忌讳什么吃的

家里老人患有严重的通风，听医生说不要吃含高嘌呤的食物，不知道什么东西才属于高嘌呤的食物，希望能具体的知道痛风病人忌讳吃什么。

提问时间：2020-03-24

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

含高嘌呤的食物例如心，肝，肾，脑，鱼虾类，肉类，豆制品等高胆固醇的食物都是痛风病人不宜食用的，痛风病人饮食上要以清淡、营养为主，多吃含钙高的食物，每天多饮水，每天在2000ml以上。
适当运动，严禁饮酒，以碱性食物为主。

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