问题分析：您好；根据您的情况看注意休息一般影响不大，怀孕期间首先要多吃富含蛋白质的食品,如鱼,动物肝脏,血制品等；
其次,主食种类多样化,粗粮和细粮都要吃。意见建议：建议忌食酸辣食物,也应少吃甜食,而要多吃蔬菜和水果；定期孕检。
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