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容易紧张性的手抖是怎么回事

我最近一段时间很容易紧张，一紧张就会出现手抖，不分场合，有时老师叫我回答问题也会一直手抖，以前是不会这样的，容易紧张性的手抖是怎么回事？

提问时间：2020-05-27

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

紧张性的手抖可能是功能性紊乱，或是神经调节的问题引起的，也可能是自身不自信导致的，平时注意多参加活动，增强自己的自信心，调整好心态，控制好自己的情绪，不要过于紧张。

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