你好,你现在的情况有可能是因为熬夜和劳累等原因引起的乳腺增生的可能性较大,建议注意休息,避免熬夜和劳累,减轻工作生活压力,避免精神紧张和焦虑,保持心情舒畅,穿比较宽松的棉质内衣,口服乳癖消,逍遥丸进行治疗。
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