考虑是肾虚。这个情况下可以服用药物。可以服用六味地黄丸对症治疗。也可以可以服用金锁固精丸或者男宝胶囊改善，严重时看医生检查是不是有其他原因。
注意休息。平时注意好休息和营养饮食，建议需要加强体育锻炼，多吃点狗肉，驴肉等有补肾固精作用的食物比较好。
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