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患者提问

脱发有食疗的方法改善吗?

健康咨询描述:头顶的头发稀少了很多,尤其是头顶的位置,明显能够看到头皮,甚至头发经常是油腻腻的,每天清洗都是这样的,甚至不敢使劲的抓头发,会掉头发的厉害,想找个食疗的方法来改善我脱发的问题。 想得到怎样的帮助:脱发有食疗的方法改善吗?
提问时间:2021-05-20
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,羊胫骨1-2根,捣碎,加红枣、桂圆各10枚,糯米100-150克,加水适量,煮粥食用。可从当年冬至吃到来年立春。

    此粥有温肾补血的功效,适合脱发兼肾虚腰酸、轻度贫血者。

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