撕脱骨折不宜多吃木耳。木耳性平，食用可以防止出血，提高人体的免疫力，撕脱骨折患者可以适量吃些，患者在伤口未愈合前，不要吃辛辣刺激性的食物以及燥热动血的食物，以免影响伤口的愈合。
要戒烟酒，可多吃新鲜的蔬菜和水果，还可以适量吃些肉类。
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