面部三角区长豆

绿茶水有消炎，祛痘印,祛斑美白的作用。有痘痘的MM还可以把绿茶水当爽肤水用有美白漂亮作用, 内服方法: 就是降热,改善体?,如果你不喜欢吃苦的中药或凉茶，那就买绿豆煮冰糖，清凉又退火。

外加芦荟煮开水喝，如果还想要美容、祛斑美白、漂亮。那你就要再加一点薏苡仁了。吃大?大肉,只是增加脂肪而已, 对气血没?助,人会有~老得快~病得多~死得早~都是跟气血有绝对关?。

平时多吃一些蔬菜，水果，例如：猪肝, 马蹄，莲藕，西红柿，苹果，提子，红萝卜，菠菜，雪梨. . . .等