被海蜇伤了一星期后又复发，痒的难受，还有小红疙瘩。

健康指导：您好！根据您的描述，既然已经复发，建议您去专科医院进行就诊，然后抹一些消炎的药膏进行对症治疗。同时不要用手对小疙瘩进行搔抓，以免对其产生刺激后引起皮肤其他部位的感染。

从营养学的角度来讲，建议您平时多吃一些水果和绿色蔬菜等比较清淡的食物，其中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质以及人体所需的多种微量元素，对于身体健康以及自身免疫能力的提高有很大的帮助。

但是尽量避免再食用一些刺激性的食物，比如说过于辛辣的食物、过于油腻的食物以及海鲜类的食物，都有可能对您的症状产生不好的刺激作用。

希望我的回复对您有所帮助！