胰岛素高是什么引起的

体内胰岛素水平高的话，证明您现在的胰岛分泌能力还不错，只是现在一个单位的胰岛素干不动它应该干的活了，所以胰岛只能是多分泌胰岛素，至于原因的话，可以是肥胖、不健康的生活习惯等等所致。

1.清淡饮食，吃饭少油，少食肥腻。

2.注意锻炼，把身上的脂肪消耗掉。

3.健康的生活方式，戒烟限酒。