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患者提问

孕妇体重增加多少才算合适?

我最近怀孕了,感觉非常开心,很多人都让我多吃点东西,所以我也开始无顾忌地吃起来,但是现在体重长了好多,肚子也涨了起来,有很多妊娠纹,别人又说我长多了,想了解体重增加的正常值。孕妇体重增加多少才算合适?
提问时间:2020-04-02
医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    体重于妊娠13周前无明显变化,以后平均每周增加350g,正常不应超过500g,至妊娠足月时,体重平均约增加12.5kg。

    一般前三个月,体重会增加2千克,以后每周会增加0,5千克左右。但这也不是决对的,也存在一些个体差异,只要孕期检查,胎儿发育正常。

    后面体重会逐渐赶上去的。孕妇妊娠12周前体重无明显变化,妊娠13周起体重平均每周增加不超过350g,直至妊娠足月是体重平均增加12.5kg。

    您怀孕23周可以推算出体重增加不超过3500g,您现在从105斤长到了125斤,属于超标了。孕妇为了妊娠的需要,孕期所需要的营养必定要高于非孕期,但是不能营养过剩,以防引起巨大儿等,孕妇也要适当运动,防止脂肪的堆积。

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