一年四季不敢吃凉食物。而且怕冷。有前列腺肥大，血脂

问题分析：你好！这考虑应该是气血亏虚引起的，气血亏虚不但会导致患者出现手脚冰凉的情况，还会导致患者出现胸闷，气短，精神疲惫等症状。

建议平时多吃一些补血的食品，少吃一些刺激性的食品，可以多吃一些红枣什么的，意见建议：多吃新鲜水果和蔬菜，保证 睡眠，多运动 ，生活规律，每天晚上可以用热水泡泡脚也是不错的。