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红枣枸杞银耳汤的功效是什么？朋友建议我和红枣枸杞银耳汤。

最近这一段时间，我感觉全身无力，脸色还很苍白，朋友建议我和红枣枸杞银耳汤，我想知道红枣枸杞银耳汤的功效是什么？

提问时间：2020-08-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

红枣枸杞银耳汤具有滋阴补肾、益气养血的功效，能够补充气血，预防贫血。除此之外，银耳中还含有大量胶原蛋白、矿物质、纤维素等营养物质，能够增加肌肤弹性，美白肌肤，女性长期食用能够美容养颜，延缓衰老。

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