给宝妈推荐两款宝宝出牙时的补钙食谱：胡萝卜泥 原料：胡萝卜1/2根、香油适量 做法：胡萝卜切片放水中，淋入香油，煮至软烂，用小勺压成泥。油菜粥 原料：大米30克、油菜叶5片 做法
1、大米洗净加水煮至米熟烂
2、油菜叶洗净，剁碎
3、油菜放入粥中，再煮5分钟。
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