平时可以多吃一些凉血性能的食物和新鲜的水果蔬菜,补充维生素,增强抵抗力。像葡萄,梨子,西瓜,这样的水果对预防病情很有好处,饮食上应该尽量以清淡为主,平日里可以吃一些粥,绿豆汤,面片,小麦汤等等,这些食物也极容易消化,对汗疱疹的预防发病和预防复发的也能够起到很好的作用。
少吃一些上火的食物。
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