健康指导:你好,缺乏维生素可能根据自己身体的某些症状进行判断,如缺乏维生素A,有夜盲症,脚气病,皮肤干燥等;缺乏维生素B时,有手干,眼睛干,消化不良等;
缺乏维生素C有牙龈出血,手上长倒刺等症状。希望以上建议能帮到你。
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